陈醋菠菜花生米的做法凉拌视频（陈醋菠菜花生米的做法凉拌视频教程）
陈醋菠菜的正确做法？
菠菜250g
辅料
陈醋适量食盐适量味精适量
步骤1
水煮开，放入菠菜（着急做，忘了照菠菜了，嘿嘿）
步骤2
将煮开的菠菜，捞出控水（菠菜最好拿凉水泡一会）
步骤3
菠菜摊开，倒入适量的陈醋，和东古一品鲜，陈醋可以多放些哦
步骤4
放入少量的，精盐和味素
步骤5
放入事先炸好的花生米
步骤6
搅拌均匀即可食用了，陈醋的味道真是很好
菠菜炝花生米是怎么做的？
1、食材用料：菠菜适量、花生米适量、玉米油，香油适量、盐，陈醋，蒜，生抽 适量。
2、把新鲜菠菜摘好后洗干净，锅里放水烧开，再放入菠菜焯水，焯好后过凉水，然后沥干水切段备用。
3、接着往炒锅加玉米油适量，小火炒花生米。
4、最后把炒好的花生米倒入菠菜中，加入适量盐，陈醋，蒜末，生抽，香油拌匀即可，凉拌菠菜花生就做好了。
植物油25克，食盐8克，香芹2根，花生仁100克，泡椒20个，泡姜1块，自制剁椒1勺，干辣椒8个，花椒1小把，料酒5克，红油20克，香菜1棵，大葱1段，蒜6瓣。
陈醋菠菜花生米怎么做？
食材
菠菜一小把花生米50g食用油一汤匙陈醋两汤匙蒜泥适量盐1g白糖适量味素少许
步骤
1冷锅内加入一汤匙凉油，放入花生米，点火炒，炒至油热，花生米微微变色，关火，继续翻炒20秒，捞出备用。
2菠菜洗净后放入滚开的清水中烫熟，捞出过凉水后挤去水分，切成段。
3炒熟的花生米与切好的菠菜放在一起，加入陈醋，蒜泥，盐，白糖，味素，带上一次性手套抓，抓匀，让菠菜入味，摆盘上桌。
食材清单
菠菜 500g 、 盐 1勺 、 山西陈醋 1茶匙 、 生抽 少许 、 金龙鱼香油 少量 、 花生 一小把 、 自制辣椒油 一小勺 、 鸡精 一点点
烹饪步骤
步骤1
菠菜洗干净，冷水入锅加盐焯水。菠菜蒂洗干净不用摘，不过按照个人喜好，也可摘。
步骤2
菠菜焯好，过凉。
步骤3
攥干水份，加入花生米（我现炸的）。
步骤4
辣椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、香油调汁。
步骤5
把调味汁淋入菠菜和花生米中，拌匀，装盘。
菠菜凉菜做法？
食材明细
菠菜300克、花生米一把、盐1克、酱油5毫升、醋10毫升、花生油适量、干辣椒2个、辣椒面1勺、蒜末适量
菠菜凉菜的做法
1、菠菜摘好，用水清洗干净，然后控干水分，觉得菠菜太长，拌着和吃着时候不太方便可以用刀把菠菜切成两段
2、锅中烧水，水开放入菠菜，焯一下水，焯几秒钟就可以，菠菜烫透就行，然后捞出菠菜，过一下凉水，彻底把菠菜凉透
3、往菠菜里加入准备好的酱油、醋、盐、蒜末和花生米
4、把锅烧热，然后倒入适量的食用油，加入干辣椒和辣椒面，小火炒香，将油烧热
5、将刚刚烧好的热油快速浇在菠菜上，然后用筷子搅拌均匀倒入盘中
菠菜凉拌步骤如下
1、将洗干净的菠菜放到篮子里控干水分备用
2、起锅烧水，冷水将菠菜下锅，并下入少许清油及少许底盐，这样做的目的是使菠菜颜色鲜亮并适量增加底味！
3、菠菜焯水15-30秒即可，不可时间过长，避免影响口感，捞出控干水分
4、控干水的菠菜加入少许盐、鸡精味精、花椒粉胡椒粉、白糖、生抽酱油醋、香油及凉拌红油等！
主料:
菠菜一把
辅料:腐竹1长根
油炸花生米4汤匙
榨菜丁2汤匙
米椒2个
白芝麻1汤匙
蒜2瓣
生抽2茶匙
陈醋1茶匙
白糖半茶匙
盐适量
香油1汤匙
步骤
1· 菠菜摘择净，清洗后，放加盐的沸水锅中煮1-2分钟，拿出后过冷水，这样可以更好保留菠菜的绿色。
2· 腐竹泡软，放开水锅中烫煮3-4分钟，拿出，过冷水，过冷水后的腐竹比较有嚼劲。
3· 菠菜挤干水分，切小段，腐竹也切小段，米椒切圈，榨菜切丁，大蒜切碎末。
4· 所有材料倒入搅拌碗里，
5· 搅拌均匀，美味又简单的凉拌菠菜就做好了
50 陈醋菠菜花生米怎么做？
用料
菠菜250克，花生米50克，葱一段，蒜3瓣，红干尖椒3个，芝麻适量，辣椒面适量，生抽一勺，陈醋两勺，盐适量，鸡精少许，油适量
做法步骤：
1/7 锅中放油，倒入花生米小火炸出备用。
2/7 锅中烧水，把菠菜焯出，过凉水把水份挤干，切成段。
3/7 切葱花和蒜末，红干椒切小段，放入大点的容器里，再撒上芝麻和辣椒面。
4/7 把刚才炒炸花生米的底油烧热，浇在芝麻和辣椒上面爆出香味。
5/7 把切好的菠菜放进去，放入一勺生抽，适量盐，少许鸡精两勺陈醋拌匀。
6/7 最后放进花生米拌匀。
7/7 装盘！
1冷锅内加入一汤匙凉油，放入花生米，点火炒，炒至油热，花生米微微变色，关火，继续翻炒20秒，捞出备用。
2菠菜洗净后放入滚开的清水中烫熟，捞出过凉水后挤去水分，切成段。
3炒熟的花生米与切好的菠菜放在一起，加入陈醋，蒜泥，盐，白糖，味素，带上一次性手套抓，抓匀，让菠菜入味，摆盘上桌。
